Los Ejercicios Físicos Más Eficaces Para La Eyaculación Precoz

Mantén El Control De Tus Emociones
Para Evitar Llegar Al Orgasmo Antes De Tiempo

Los ejercicios para la eyaculación precoz se presentan en diversas formas, incluyendo la forma de masturbarse, la respiración y los ejercicios para los músculos pélvicos.

Si bien todos estos ejercicios funcionan bastante bien para evitar la eyaculación precoz.

El ejercicio de la masturbación es el ejercicio que te permite mejorar tu poder de eyaculación, y al mismo tiempo... ¡tener un orgasmo increíble!

La masturbación es un ejercicio para la eyaculación precoz, donde se entrena a tu cuerpo a acostumbrarse a la sensación del orgasmo y conocer exactamente cómo se siente.

Con ese conocimiento, serás capaz de controlarte conscientemente y mantener tu nivel de exitación bajo control para evitar llegar al orgasmo antes que tu pareja.

Al igual que todas las cosas de la vida, si quieres lograr el éxito con este ejercicio para la eyaculación precoz, debes conocer la forma correcta de hacerlo.

Aquí hay algunos pasos simples para que aprendas cómo masturbarse para prevenir la eyaculación precoz.

Primero Acariciar

Para comenzar este ejercicio, utiliza las manos, o si tienes pareja, puedes pedirle que utilice sus manos, para acariciar tu miembro viril hacia arriba y hacia abajo.

Al hacer eso, presta atención a las reacciones de tu cuerpo. Estar acariciando arriba y abajo es similar a un movimiento de empuje en el sexo real.

Ver cómo reacciona tu cuerpo durante las caricias sería cómo la reacción durante el sexo real.

Nota: Para hacer de este ejercicio más real y efectivo, es necesario que tu entorno se parezca a cuando tienes sexo real. Por lo tanto, nunca debes masturbarte sin utilizar el lubricante adecuado.

Un lubricante es la mejor forma de simular la vagina, es decir cálido y húmedo.

Si solamente utilizas tus manos secas, tu pene no será capaz de adaptarse a las condiciones calientes y húmedas que tiene cuando está dentro de la vagina.

Y hará que este ejercicio sea menos eficaz para evitar la eyaculación precoz.

Detener Las Caricias

Después de estar acariciando tu miembro viril por un tiempo, empezarás a sentir la emoción que se acumula en tu pene.

Te sentirás muy estimulado y con ganas de eyacular. Cuando llegues a este punto, deja de acariciarte inmediatamente.

No acaricies tu pene durante 15 segundos. Siente cómo se desvanece esa sensación.

Nota: En los primeros ejercicios, no puedes ser capaz de evitar la eyaculación. No le tomes demasiada importancia. La clave es reconocer lo que sientes cuando estás altamente estimulado y te acercas a la eyaculación.

Repite los mismos pasos

Después de haber dejado la estimulación o caricias durante 15 segundos, es el momento de empezar a masturbarse de nuevo.

Una vez más, te concentras en cómo reacciona tu cuerpo y lo que siente durante la estimulación.

Cuando te encuentres cerca de llegar al orgasmo, deja de masturbarte hasta que estés relajado y recuperes el control de la estimulación nuevamente.

Repite este ejercicio al menos cuatro veces. Cuando llegues a la cuarta vez, permítete eyacular.

Para los próximos días repite este ejercicio para la eyaculación precoz. No olvides aumentar el número de masturbaciones de 4 a 7 veces y permítete eyacular en la séptima vez.

Si haces este ejercicio para la eyaculación precoz con la frecuencia suficiente, te darás cuenta de 2 cosas.

En primer lugar, empezará a reducirse el tiempo que tardas en recuperar el control entre los descansos de 15 minutos.

En segundo lugar, el tiempo que tomas a partir de la estimulación al orgasmo llegará a incrementarse.

Esto significa que serás capaz de soportar las estimulaciones sin llegar al orgasmo antes de tiempo, es decir, ¡sin eyaculación precoz!

La masturbación es el único ejercicio para la eyaculación precoz, donde puedes disfrutar de un impresionante orgasmo al mismo tiempo que fortaleces tu poder eyaculatorio.

Si puedes tomar las cosas con calma y ser consistente, después de unas semanas, serías capaz de ver algún resultado increíble.

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